Ayoo gerakkan tubuh sambut pagi ceria

Minggu, 7 Pebruari 2010

Salam Takzim

Sahabat dan pembaca Batavusqu

Pagi ini, batavusqu mengajak para sahabat dan pembaca untuk rilex sejenak, ya ± 2 jam untuk rilex bersama keluarga dengan tanpa biaya. Persiapkan pakaian olah ragamu dan persiapkan sepatu mu mari ajak semua keluarga untuk jogging disekitar kompleks. Kalau lah tinggalmu dekat dengan kampus, nikmatilah udara kampus yang pasti segar kala pagi, dan dingin kala siang karena pohon pohon menjaga teriknya mentari.

Wah, yang dekat dengan taman taman kota juga bisa berolahraga hingga pukul 10 ini, sambil menikmati segarnya O2 pagi, tanpa bayar cukup dengan ucapan syukur agar O2 masuk menjadi serat serat lemak. Ajak semua civitas keluarga, kalau perlu berikan kebebasan pembantumu untuk rilex bersama di pagi ini, agar ia tau bahwa kita peduli.

Pagi ini sisulung dan sitengah bahkan sibungsu sudah siap berjogging di kampus UI, 20 Mtr dari tempat saya tinggal. mereka sangat senang karena pagi ini sepeda batavus dan humber tidak saya gunakan, itu artinya kami akan olahraga bersama. Ya hampir 52 minggu saya tak mengikuti mereka olah raga, setiap minggu saya ego untuk menggunakan batavus mengikuti event event dengan komunitas saya.

Setelah semuanya siap, kami berlima menuju hutan UI bagian utara yang kebetulan hanya 20 mtr dari kompleks kami, melalui lubang terobosan bagi pejalan kaki tersedia oleh UI, kami berolah raga menikmati kebersamaan yang jarang jarang terbentuk. ketiga anak saya ternyata menginginkan ini terus berlangsung menikmati UI lengkap dengan orang tuanya. ya maapkan kami nduk, kami lupa bahwa ini perlu.

Disepanjang jalan saya mengamati, alangkah indahnya melihat pasangan keluarga yang telah rilexs di antara rerumputan sambil menikmati bekal mereka, laksana di kebon binatang atau di kebon raya. di Hutan UI ini ratusan pohon menjulang tinggi ada yang sudah 20 tahun sehingga suasana disana sudah ibarat hutan yang asli, tak ada polusi kendaraan bermotor, yang ada hanya para pejalan kaki dan pesepeda, walau sesekali ada yang menggunakan roller skeat dan skeatboard.

Baru minggu ini saya rasakan kebahagiaan berolah raga bersama tanpa biaya, ya hanya bermodalkan dengkul keringat terdulang, segarnya melebihi ngontel ke Bandung. Terbersit dalam pikiran untuk mengulang lagi dan mengulang lagi berolah raga bersama istri dan sibuah hati menikmati pagi dan mensyukuri rahmat Ilahi.

—————————————————————————————————————————————-

Salam Takzim Batavusqu

|warisan Telukabessy|1 Suro di Cirebon||1 Suro di Tuban|Kado|Gunung Kemukus|Rambu Solo|Hari Ibu|Ritual Ngaben|Ritual Gimbal|Natal|Natal Tante Alexa|Zipoer7 VS Batavusqu|Tradisi Bayi Turun Tanah 1|Tradisi Bayi Turun Tanah 2|Tradisi Bayi Turun Tanah 3|Tradisi Bayi Turun Tanah 4||Tradisi Bayi Turun Tanah 5|Ada kutu di WordPress|Kutu Bikin Gatel|9 Hari Pertama|Pengantar Puasa Senin Kamis|Ritual Puasa Senin Kamis 1|Ritual Puasa Senin Kamis 2|Ritual Puasa Senin Kamis 3 (habis)|KutuBacaBuku Di Batavusqu|Informasi Senjata Gratisss|Golok bukan Go! Blog|Kujang; Ajimat Raja Pasundan|Artikel Terunik Pertama Di Leysbook|Rencong Milik Aceh|Kode Etik Blogger|Celurit di mata Carok|Hadiah Terunik akhirnya Terbit|Ceria bersama si bungsu|Gerbang Baru Mulai Terbuka|Kemeriahan Humberqu|Berburu dengan Sumpit|Humberqu jilid 1|3 hari yang tertinggal|Jambore bersama Bhirawa|Risalah Untuk Rusma|Humberqu Jilid 2|

Iklan

36 pemikiran pada “Ayoo gerakkan tubuh sambut pagi ceria

    1. Wah senangnya, 2 kegiatan dalam hitungan jam dapat dilakukan, memang bang kita harus juga sering-sering berinteraksi dengan masyarakat sekitar, agar tidak dikucilkan. Sukses ya bang dan terima kasih atas warnanya

  1. Sering saya lihat anggota dari kepolisian sambil menggunakan jaket lari2 di kota jam 1 siang. apa nggak panas ya…sudah gitu nggak pakai sepatu lagi. luar biasa. katanya itu sangat cepat membakar lemak untuk menjaga tubuh mereka.

    salam.

  2. Ping-balik: Tradisi Aruh Baharin 1 « Batavusqu

  3. Ping-balik: Aruh Baharin 2 (habis) « Batavusqu

  4. Ping-balik: Permohonan Maap « Batavusqu

  5. Ping-balik: Nilai-nilai Budaya Makassar 1 « Batavusqu

  6. Ping-balik: Nilai-nilai budaya Makassar 2 « Batavusqu

  7. Ping-balik: Nilai-nilai Budaya Makassar 3 (end) « Batavusqu

  8. Ping-balik: Wisata Kuliner khas Makassar 1 « Batavusqu

  9. Ping-balik: Wisata Kuliner Khas Makassar 2 « Batavusqu

  10. Ping-balik: Wisata Kuliner Khas Makassar 3 (end) « Batavusqu

  11. Ping-balik: Peduli Sahabat « Batavusqu

  12. Ping-balik: Tali Asih dari Pakde Cholik « Batavusqu

  13. Ping-balik: Penghuni Cempaka Mas Teler « Batavusqu

  14. Ping-balik: Kupersembahkan untuk yang paling Sedjatee « Batavusqu

  15. Ping-balik: Mengenang 64 Tahun Bandung Lautan Api « Batavusqu

  16. Ping-balik: Jail ko tega sih « Batavusqu

  17. Ping-balik: Mari Matikan Lampu Selama 60 Menit « Batavusqu

  18. Ping-balik: Jakarta Kota Air (Bagian 2) habis « Batavusqu

  19. Ping-balik: 3 Fasilitas Yang Mengganggu « Batavusqu

  20. Ping-balik: Juri dapat cindra mata « Batavusqu

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s